가장 좋은 건강 및 피트니스 소프트웨어 에 Windows

MB의 차크라 요가는 해당 yogasana 그것을 수행하는 방법의 절차를 사용하여 아래의 활성 또는 과민성 차크라의 상관 관계를 시도하는 간단한 소프트웨어입니다. 이 소프트웨어는 구체적으로 당신의 차크라 결과와 관련된 yogasanas과 차크라에 대해...

조스 운동 타이머는 간단한 도구는 운동과 교육을 위해 타이머를 사용하기 쉽게 제공합니다. 그것은 두 시간, 작업을위한 하나, 하나의 멋진 할 수있다. 기본 작업 시간을 2 분으로 설정함으로써, 멋진 시간이 일분 (킥 복싱 설정)로 설정되어 있지만, 당신이 원하는대로 당신은 각 기간의 시간을 설정할 수 있습니다. 당신은 전화를 끊고 다시 시작하거나 시간을 재설정 할 수 있습니다. 그것은 높은 가시성 타이머를 제공합니다. 또한 라운드를...

BodyCalculator는 BMI / BMR 계산기입니다 (BMI = BodyMassIndex 및 BMR = Basal Metabolic Rate). BMI는 18.5-24.9 사이의 질량을 계산합니다. 그 수가 18.5 이하이거나 25 이상이면 체중이 건강에 좋지 않습니다. BMR은 신체 활동을 기준으로 칼로리 요구량을 계산합니다. 이 계산은 매우 정확하지만 매우 근육질 (칼로리 요구량을 과소 평가 함)과 매우 뚱뚱한 (칼로리 필요량을 과소 추정...

MMB 휴식 운동은 방지하고 목 어깨 문제를 개선하는 데 도움이됩니다. 그것은 컴퓨터 단말기 작업과 관련된 모든 사람들을 위해 설계되었습니다. 내용과 MMB의 운동은 물리 치료사 Reijo Kuusela에 의해 설계되었습니다 요구 사항 : 있습니다. 윈도우 2000 / XP, 마이크로 소프트 윈도우 미디어 플레이어, 다이렉트 X 8.1, 사운드 카드 제한 사항 : 9 이동...

사이클 계산기는 불임 달력으로 알려진 생리주기 달력입니다. 이 소프트웨어는 임신의 증가 가능성과 일, 곧 날짜의 예측을하고 이전주기의 기록을 유지 나타냅니다. 특징 : 사용하기 쉬운 달력은 배란 날짜와 임신의 증가 가능성과 날짜를 예측한다. 미래의 생리주기 날짜를 볼 휴가 계획 스크롤. 마감일 현재주기 동안 임신 어린이 기한을 계산기 - 계산합니다. 모든 사이클은 달력에 입력을 검토하고 편집 할 수 있습니다 거슬러 올라간다. 달력은 지난 12 개월...

설계 특징 요가 운동은 제한된 공간에서 수행한다. 오피스 요가는 손, 손목, 팔, 등 위쪽, 허리를 스트레칭하는 데 도움이 운동, 허리와 다리를 따라하기 (22)가 쉽게이 포함되어 있습니다. 각 운동은 플래시 형식과 호흡과 자세 방향에서 비디오를 포함한다. 이 운동은 복부를 강화 숨을 깊게하고, 생산성을 향상시킬 수 있습니다. 어떤 요가 매트가 필요하지 않습니다 - 모든 연습 문제가 서 있거나 의자에 앉아있는 동안 수행되는 요구 사항 : 있습니다. ...

맞춤 트랙에는 체력 수준을 모니터링하기위한 도구의 유용한 세트입니다. 당신의 진행 상황을 모니터링하는 가장 좋은 방법은 매일, 당신의 체지방 비율, 건강한 체중, 일일 칼로리 섭취량, 다양한 활동을하는 동안 칼로리의 수, 매일 필요한 지방, 단백질과 탄수화물의 비율, 지방에서 오는 일일 칼로리의 비율을 측정하는 것입니다 소비 음료에서 칼로리 섭취량 요구 사항 : 있습니다. 윈도우 95 / 98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista의...

아크릴 손톱 강력하고 더 이상 지속 가짜 자연의 모습을 제공하기 위해 기존의 손톱에 부착 된 가짜 손톱입니다. 대부분의 네일 살롱이 절차를 수행하지만 그것은 비용이 많이들 수 있습니다. 당신이 그것을 스스로 할 수있는 경우에 당신은 자신에게 돈을 저장하고 전문가이 할 수있는 단지뿐만 아니라 그것을 할 수 있습니다. 당신이 전문적인 품질까지 당신의 아크릴 손톱을 얻을 수 있습니다 전에 그러나, 그것은 연습이 소요됩니다. 요구 사항 : 윈도우 95 /...

에어로빅 물 운동은 물에서 수행 리듬 신체의 움직임과 춤 단계의 다양한 통합합니다. 프로그램은 사전에 기본 다릅니다. 시작 프로그램으로, 참가자는 다양한 조합으로 팔과 다리의 움직임을 결합 배운다. 물 에어로빅 프로그램이 더 고급 해짐에 따라, 그들은 더 복잡한 춤과 미용 체조 운동을 통합합니다. 물 에어로빅은 일반적으로 피트니스 강사에 의해 주도된다. 요구 사항 : 윈도우 3.X / 95 / 98 / ME / NT / 2000 / XP /...

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