가장 좋은 건강 및 피트니스 소프트웨어 에 Windows Vista

바디 성형 수술은 체중 감량과 몸을 재편으로 당신을 도와줍니다. 이 소프트웨어는 애니메이션 다리와 AB 운동, 그림 필라테스 운동, 애니메이션 플라이 오 메트릭 훈련이 포함되어 있습니다. 그것은 또한 당신의 BMI, 체지방 비율, 액체 칼로리 소비, 다양한 활동, 일일 칼로리 지출에 따라 일일 권장 칼로리 섭취량을 계산합니다. 그것은 내장되어뿐만 아니라 20 일 낮은 칼로리 다이어트 플래너, 요구 사항 : 있습니다. 윈도우 3.X / 95 / 98...

시스템의 주요 기능 : 텍스트와 그림을 포함하여 허브에 대한 지식의 미심쩍은. 화학식 지식 질의. 사용자가 개인의 지식을 추가 할 수 있습니다 데이터베이스를 열었다. 시스템 배경 : TCM 대학의 고급 교과서를 기반으로 의학 지식, 현대적인 연구와 함께. 유연한 조작. 이 시스템은 330 허브, 330 허브 컬러 사진과 189를 포함하는 버전 1 빌드 0711이 허브 정보 허브의 핀 음과 인덱스를 추가 이 릴리스의 새로운 기능 :.. 버전 1...

이 자조 프리웨어 응용 프로그램은 당신이 휴식을 취할 수 있도록 잠재 의식 메시지를 플래시하도록 설계되었습니다. 잠재적 휴식 지원은 매우 쉽게 쓸 수 있으며 당신이 휴식을 취할 수 있도록 컴퓨터 화면에 잠재 의식 메시지 세트를 깜박입니다. 당신은 또한 쉽게. 당신의 자신의 메시지를 추가 할 수 있습니다 당신은 프로그램이 열려있는 경우에만 표시됩니다 있지만 응용 프로그램을 통해 표시됩니다 선택한 메시지의 위치, 주파수 및 글꼴을 설정할 수 있습니다....

성공적인 웨이트 트레이닝은 매우 구조화 된 행동 아직 매일식이 요법에 대한 즉각적인 피드백 및 조정을 허용한다. 잘 디자인 된 대화 형 교육 계획은 성능의 지속적인 개선을 제공합니다. 당신은 잘 설계된 교육 계획 (장기적인 관점에서 개발 한), 당신은 최대 이득을받을 수 없습니다없이 헬스 클럽에 가면 아무리 동기 당신은 없다. 당신은 자신에 의해 아주 좋은 훈련 계획을 만들 수 있으며 매일이 시간과 노력이다 훈련 계획을 생성, 상관없이 당신이 얼마나...

활동과 우선 순위 (AAP) 당신이 인생에서 성공을 행복하고 건강하기 위해 정기적으로해야 할 일, 건강, 건강, 관계, 주 생활 목표, 모든 것을 같이 동등하게하고 참으로 중요한 일을 모니터링합니다. 그것은 그들에게 고정 우선 순위를 할당하는 무의미한 것입니다. 가장 높은 우선 순위가 가장 무시 활동이있다. 우선 순위는 시간이 변경 AAP는 당신에게 보여줍니다. 그것은 당신의 생활이 균형을 성공적으로 유지하는 지금 가장 중요한 것이 무엇인지 보여줍니다....

컴퓨터 사용자의 대다수는 고통 또는 눈의 불쾌감, 자극, 피로 비전, 근육과 목에 통증을 겪었다. 그것은 사용자가 활동의 각 30 분 동안 5 분 이상 휴식을하는 것이 좋습니다. 미국 산업 안전 보건 청은 약 1 ~ 2 시간 근무 후 거리에 15 분 이상 컴퓨터 화면에서 얻는 것이 좋습니다. 대부분의 시간에 우리는이 간단한 규칙을 준수 할 수없는 있지만 우리는 컴퓨터 앞에있을 때, 시간이 날아간다. Infofac 당신이 당신의 건강을 위해 그 휴식을...

기초 대사율은 휴식 개인의 생명을 유지하는 데 필요한 최소한의 열량 요구 사항입니다. 나이 : :의는 기초 대사량에 영향을 미치는 몇 가지 요인을 살펴 보자 청소년으로, 기초 대사량이 높을수록, 나이 적은 근육량을 제공하고 BMR 느려집니다. 높이 : 크고, 얇은 사람들은 더 높은 기초 대사량의가 있습니다. 성장 : 어린이와 임산부가 높은 기초 대사량의가 있습니다. 체성분 : 더 야윈 조직, 높은 BMR.The 더 많은 지방 조직, BMR 낮은. 요구...

높은 풀리에 부착 V-바 케이블 스택 대향 스탠드. , V-줄에 오버 핸드 그립을 약간 무릎을 구부리고, 당신의 허리를 10도 정도 앞으로 숙이고. 팔꿈치는 옆구리에 단지 90도 이상 구부러진 꽉에서 시작한다. 고정 된 위치에 팔꿈치를 유지 당신이 숨을 내쉬고로 팔을 교정하여 줄 아래로 누르십시오 (교체 아웃 나팔꽃 또는 전진 또는 후진하지 않음). 요구 사항 : 윈도우 3.X / 95 / 98 / ME / NT / 2000 / XP /...

FitTrack 건강한 값 주위를 지향하고 신장과 체중 측정을 기반으로 단순한 계산보다 더 고려뿐만 아니라 성별, 나이, 프레임 크기, 특정 신체 측정, 및 활동 수준을 고려한다. 버전 1은 불특정 업데이트, 개선 또는 버그 수정을 포함 할 수있다 이 릴리스의 새로운 기능 :.. 불특정 업데이트, 개선 또는 버그 수정을 포함 할 수있다 버전 1 요구 사항 : 윈도우 98 / NT / 2000 / XP /...

작업 여드름 치료와 여드름, 여드름 또는 zits를 제거하는 방법에 대해 알아 봅니다. 이 쉬운 흐름 가이드에서는 여드름을 손쉽게 찾을 수 있습니다; 여드름의 원인; 여드름 신화; 당신의 피부 타입을 찾기; 제대로 얼굴을 세척하는 방법; 세안 donts; 다크 스팟을 제거하기; 피부 관리 팁; 여드름 흉터없는 피부; 최고의 피부 다이어트; 작업 여드름 치료; 여드름에 대한 홈 구제. 요구 사항 : 윈도우 95 / 98 / ME / NT / 2000...