가장 좋은 건강 및 피트니스 소프트웨어 에 Windows 98

Hatha 요가는 그들 각각 40 애니메이션 자세 (아사나) 및 단계별 지침이 포함되어 있습니다. 에너지 채널을 열 Hatha 요가 연습; 근육을 토닝 도움, 어떤 자세도 질병을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자세의 지속적인 성능 (아사나), 당신은 유연성과 힘을 얻을, 그렇지 않으면 스트레스 상황에서 더 편안 할 수 배우게됩니다 통해 요구 사항 : 있습니다. 윈도우 3.X / 95 / 98 / ME / NT / 2000 / XP /...

우리 중 많은 스타일의 특정 종류의 우리의 얼굴 구조와 잘 갈 것입니다 실현하지 않습니다. 올바른 방법은, 스타일리스트, 얼굴의 구조와 작동하고 아첨하는 모습 찾을 말한다. 아첨 헤어 스타일이 외모에서 가장 중요한 하나의 요인이 될 수 있습니다. 뿐만 아니라 그것은 당신의 성격에 대해 말해 주는가, 그것은 몸의 균형을, 당신의 얼굴을 프레임과 옷과 라이프 스타일을 보완합니다. 요구 사항 : 윈도우 3.X / 95 / 98 / ME / NT /...

글리코겐 로딩은 장시간 또는 격렬한 운동에서 전체 근육 회복의 열쇠입니다. 글리코겐 저장량을 보충하기 위해 모든 실패는 일반적으로 "평면"근육 플러스, 강도, 속도, 속도와 피로에 저항 할 수있는 능력의 손실로 연결됩니다. 가장 일반적인 글리코겐 복원 방법은 탄수화물 로딩 (고 탄수화물 다이어트)의 몇 일 뒤에 탄수화물 고갈 (매우 저탄수화물 다이어트)의 몇 일을 포함한다. 요구 사항 : 윈도우 3.X / 95 / 98 / ME / NT /...

FinitySoft 체질량 지수 계산기, 쉽게 체질량 지수를 계산합니다. 다만 당신의 체중, 신장, 성별을 입력하고 BMI 계산기는 당신이, 저체중 정상, 과체중이나 비만, 당신의 이상적인 체중이 무엇 인 경우 표시됩니다. 그것은 동적 차트에 당신을 넣어...

Bbcalc (몸 건물 계산기) 몸 건물 및 피트니스 주제에 관한 계산기의 집합입니다. 대표 최대, 비 운동 선수를위한 체지방 추정, 비 운동 선수에 대한 체질량 지수, 실행하는 동안 칼로리, 체중 단위 변환기 - 그것은 남성의 이상적인 신체 측정 기능, 하나를...

이것은 당신의 눈을 보호하기위한 프리웨어와 가장 유용한 소프트웨어입니다. 당신은 눈의 피로로 고​​통하고 있습니까? 컴퓨터를 사용하는 모든 사용자는이 프리웨어를 다운로드합니다. 소프트웨어는 지속 시간이 자동으로 설정하여 실행됩니다. 예방 눈의 피로 소프트웨어는 세 가지 기술을 포함한다. 어딘가에, 간단한 운동을 보면, 자주...

ErgoEnterprise 엔터프라이즈 인체 공학 프로그램의 교육 및 관리를위한 8 개 이상의 서로 다른 구성 요소를 포함하는 광범위한 인체 공학적 관리 시스템입니다. 직원은 손목 터널 증후군 같은 RSI의 부상과 근골격계 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 입증 된 특허받은 인체 공학적 소프트웨어 솔루션을 제공합니다. 경고 사용자가 때 키보드 및 / 또는 마우스 활동에서 마이크로 휴식을 취할 때 표시하여 반복적 인 키보드 나 마우스 사용의 위험이 높은...

Ergociser 특히 컴퓨터 사용자를위한 무료 웹 기반 인체 공학적 운동 프로그램입니다. Ergocise은 간단, 인체 공학적으로 올바른 스트레칭과 강화 운동의 백을 통해 단편 애니메이션과 간단한 알림 프로그램을 결합한다. . 부드러운 워밍업, 스트레칭, 강화 ergocises과 자기 마사지를 결합, 컴퓨터 관련 스트레스와 긴장뿐만 아니라 도움을 줄일 수 있습니다 ergocise의 알림 프로그램이 RSIs 요구 사항을 방지 : Windows...

WeightWare는, 현재의 무게를 이해하는 적절한 체중 목표를 설정하고 당신의 체중 변화에 따라 진행 상황을 추적하기위한 강력하고 사용하기 쉬운 프로그램입니다. 빠르게 체중이 변화하는 방법을 알아보십시오, 당신이 당신의 목표를 달성하기 위해 당신의 식습관과 운동 습관을 수정하는 데 필요한 정보를 얻을 수 있습니다 WeightWare에 내장 된 데이터 분석 도구를...

당신은 당신의 손으로 대부분의 질병을 완화 할 수있는 잠재력을 가지고있다. 지압은 5000 년 중국인 연습 고대 예술이다. 아론 스타 인 박사에 의해이 완전히 도시 가이드는 건강 상태의 넓은 범위를 완화하는 데 사용할 수있는 간단한 운동으로 지압을 distills. 다시 머리, 머리의 측면, 눈 머리 / 고통의 상단 (눈 뒤에 편두통)의, 지압 가이드 두통과 편두통 정면 두통이 적용 질환; 지역 통증 턱, 치통, 귀, 목, 어깨, 손목, 손, 요통,...