당신이 도보 거리를 입력 조깅 또는 매일 실행하고 프로그램을 추적하고 매일 진행 상황을 차트됩니다. 사용 프로그램은 운동 프로그램에 대한 보고서를 읽기 쉽게 만들 것입니다. 이 프로그램은 보수계에 좋은 파트너가 있습니다. 어떤 운동 프로그램을 시작하기 전에 전문 의사 또는 의료 서비스를 문의하는 것을 잊지 마십시오 요구 사항 : 있습니다. 윈도우 95 / 98 / ME / NT / 2000 / XP, 인터넷...

AB 화장은 당신에게 당신의 위를 평평하게하는 가장 효과적인 방법을 보여줍니다. 그것은 (중간 부분에 추가 초점) 강도 훈련의 조합, 심장 혈관 운동 (짧은, 하드 운동), 안정적인 혈당 (추가 지방을 추가 유지를하고 쉽게 몸을 위해 체지방을 사용 할 수있게 연료). 또한 칼로리 섭취량과 지출 계산기를 포함 요구 사항 :. 윈도우 3.X / 95 / 98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista의 제한 사항 : (1) 사용...

달력은 월경주기와 배란 기간 미래를 예측한다. 지금은 휴가, 여행, 낭만적 인 도피, 스포츠 경기, 결혼식, 성교 등 중요한 이벤트를 같은 월경이없는 중요한 이벤트를 계획 할 수 있습니다. 당신은 생일, 기념일, 공휴일 등 다양한 이벤트를 추가 할 수 있습니다. 달력 일기, 알림, 노트북, 사진 앨범이 암호로 보호 및 암호화 beforehand.Your 이벤트에 대한 당신을 생각 나게합니다 요구 사항 : 있습니다. 윈도우 98 / ME / 2000...

당신은 거대한 개 식품 리콜에 대해 알아야 할 생활 절약 정보를 확인할 수 있습니다. 개 식품 리콜 된 것을이 개밥 리콜 소프트웨어를 포함하여 2007 년 거대한 개 식품 리콜에 대한 중요한 정보를 가지고? 개 식품 안전은 무엇입니까? FDA (미국 식품의 약국)는이에 대해 어떻게 대응하고 있습니까? 당신의 개가 아픈 가져옵니다 경우 개 식품 리콜 뉴스 및 업데이트 및 방법이 불만을 신고하려면 요구 사항 : 있습니다. 윈도우 95 / 98 / ME...

블러쉬는 얼굴에 색상과 온기를 추가합니다. 블러셔는 파우더, 크림 또는 액체와 톤의 다양한에서 사용할 수 있습니다. 액체 및 크림 블러쉬 파우더 전에 적용해야합니다. 홍당무 테스트를해야합니다. 당신이 당신의 전체 메이크업 완료되면 거울을보고. 당신의 얼굴이 균형 있는지 확인합니다. 당신은 당신이 얼굴이 빨개하는 것처럼 보이게하기 위해 충분한 홍당무에 있어야합니다. 당신보다 더 이상에있는 경우에, 당신은 그것을 아래로 조율 할 필요가있다. 요구 사항 :...

뚜껑에 눈 그림자를 사용하기 전에 항상 강도를 확인하기 위해 손의 뒷면에 색상을 테스트합니다. 깊은 그을음​​ 음영을 정의하면서 엷은 톤, 강조, 기억하십시오. 당신의 아이 섀도우를 적용​​하기 전에 눈꺼풀 위에 오일 프리 파우더 파운데이션을 적용합니다. 아이 섀도우는 주름에 정착하지 않고 하루 종일 지속됩니다. 기본 색상과 전체 눈꺼풀을 충당하기 위해 짧은 스트로크를 사용 (당신이 가장 눈에 띄는 할 색상)을 선택합니다. 버전 1없는 업데이트와 특별한...

얼굴 전체에 일치 그늘을 넣습니다. 당신이 위장 할 장소에 어두운 그늘을 넣습니다. 예를 들어 폭 넓은 코의 측면. 더 패치, 줄무늬 나 선이 표시되지 않도록 손가락으로 어두운 재단의 가장자리를 혼합. 좁은 코의 각 측면에 밝은 파운데이션을 적용합니다. 많은 사람들이 윤곽과 얼굴 특징을 개선하려면 다음 중 하나 또는 영역에서 관심을 끌기 위해 위장 화장품을 사용합니다. 요구 사항 : 윈도우 3.X / 95 / 98 / ME / NT / 2000 /...

좋은 머리는 당신과 당신의 자부심에 대한 경이로움을 수행합니다. 당신은 당신이 당신의 머리 색깔이나 강조 얻을 약 2 주 후에는 퇴색하기 시작 것으로 나타났습니다. 아니 크게, 그러나 충분히 그것으로 역동적 인 또는 당신이 먼저 색깔 때처럼 풍부한 보지 않도록. 이것은 컬러 강화 제품의 사용과 페이딩 최소화하는 것이 가능하다. 증강은 세 가지 형태 샴푸, 컨디셔너 떠나-의 치료에 온다. 요구 사항 : 윈도우 95 / 98 / ME / NT /...

아름다움의 세계에서 타원형 모양의 얼굴은 여성을위한 이상적인 형태로 간주됩니다. 이 모양을 가지고 태어되지 않은 사람들은 여전히​​ 자신의 독특하고 개인의 외모를 축하해야하지만, 타원형 모양을 달성하고자하는 사람들을 위해, 여기에 몇 가지 윤곽 각 얼굴 모양 강조 도움말입니다. 평소 컨실러, 파운데이션, 느슨한 얼굴 가루를 적용 시작합니다. 요구 사항 : 윈도우 3.X / 95 / 98 / ME / NT / 2000 / XP /...

호호바 핫 오일 트리트먼트 : 2 작은 술 호호바 오일 1 작은 술 콩기름. 성분은 다음 낮은 열 부드럽게 따뜻하게 결합; 팔뚝의 안쪽에 시험 온도; 머리에 마사지 혼합물 뜨거운 수건으로 머리를 감싸거나 샤워 캡 또는 15 분 동안 플라스틱 포장으로 덮고; 샴푸는 씻어; 레시피는 아주 긴 머리에 대한 두 배로 할 수있다. 요구 사항 : 윈도우 3.X / 95 / 98 / ME / NT / 2000 / XP /...