오늘 운동을 시작하기 전에. 그들은 정말 보디 빌더처럼 오늘 훈련 할 경우 당신은 항상 당신의 각 근육을 요구합니까? 당신은이 근육 개발을위한 중요 방법을 알고 있나요? 이 컴퓨터를 이용한 개인 훈련 시스템은 예를 들어, 계산을 위해, 수행하고 이러한 피드백 과정을 참조하여 짧은 시간에 당신의 목표를 달성하기 위해 (운동과 식사를) 무엇을해야하는지 보여줍니다. 당신은 운동과 영양의 일상에 대해 "항상 업데이트되는"메뉴 (프로그램)을 얻을 수 있습니다....
을 통해-복잡하게 체력을, WorkoutBOX는 가능한 한 간단하게 물건을 유지하기보다는. 뿐만 아니라 운동과 운동 라이브러리는 직관적이고 잘 조직이다, 그러나 또한 분명한 비디오 데모와 단계별 지침과 함께 포장됩니다. WorkoutBOX 완전한 초보자에서 숙련 된 피트니스 매니아에 이르기까지, 모든 체력 수준을 충족시켜줍니다. 일원으로서 당신은 전문 피트니스 전문가들로 구성된 패널에 액세스 할 수...
이상적인 허리 - 엉덩이 비율은 하나가 자신의 허리 엉덩이 비율을 알고하는 데 도움이 간단한 의료 도구입니다. 이것은 당신의 체지방을 알고 비만과 관련된 질병을 예방하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 모두가 맞는 활성 싶습니다. 우리는 한계를 건너 비만이 될 때,이 많은 건강 관련 문제를 만들 수 있습니다. 기준은 사례 연구를 많이 걸쳐 진행 연구 및 조사를 기반으로 설정됩니다. 이 법안은 지침으로 사용할 수 있지만 의사의 조언은 어떤 극단적 인 방법을...
아로마 테라피는 단순히 향기를 사용하여 치료를 의미한다. 그것은 기분과 개인의 웰빙에 도움이 에센셜 오일을 포함하여 추출 된 식물 오일의 사용이다. 우리의 후각은 우리가 우리의 감정과 감정 상태와 관련이 강한 느낌입니다. 아로마 테라피는 응력 및 장력을 감소시키는 데 도움이 피로 및 전신 자각, 진통제로서 사용될 수있다. 또한 불면증, 우울증, 충동 성을 위해 사용될 수 있고, 심지어 방충제와 같은 것들로 작동 할 수있다. 시트로 넬라 아마 파리와...
좋은 건강은 모든 사람들이 가지고 싶은 무언가이다. 때때로 우리는 우리의 몸이 완전히 정상하지 않을 수 있다는 인식하지 못하고 있지만, 우리가 작동하고 우리가 원하는 모든 것을 할 수있다해서, 우리는 그것에 대해 너무 많이 생각하지 못한다. 그러나 특정 요인은 우리 몸의 신체 건강을 이해하는 데 도움이됩니다. 체질량 지수는 하나의 척도이다. 이 지수는 신체 건강의 지표이며, 사람이 자신의 체중이 정상 체중 미달 또는 overweight.Body 질량...
건강 점성술은 이해하고 인류의 건강과 복지를 통해 점성학 기호의 중요성을 인식 할 수 점성술의 지점이다. 점성술의이 양식은 당신의 건강의 많은 알 수없는 측면을 드러내고 더 나은 복지에 대한 귀하의 건강과 다이어트를 더 잘 돌볼 수 있도록 도와줍니다. 사람은 많지 않습니다 별의 위치의 중요성과 자신의 건강에 따라 행성의 전환의 영향을 실현. 이것은 행성 및 스타 징후 각각 인체의 특정 영역을 다스리는 것으로 여겨진다. 고대 시대 이후, 점성술과 인간의...
바디 프레임 크기는 사람을위한 이상적인 체중을 계산할 때 고려하는 요소 중 하나입니다. 이것은 당신이 무엇을 당신의 몸 프레임 크기를 알고하는 데 도움이하고 그에 따라 당신이 그 반대의 경우도 마찬가지 중량을 잃을 필요 여부를 결정하는 데 도움이됩니다. 바디 프레임 크기 소프트웨어는 실제 차체 프레임 크기를 계산합니다. 그것은 단지 중량 실 영상을 제공하기에 충분하지 않다 단지 측정하는 대부분의 사람들에게 알려져 있지 않다. 건강에 대한 더 포괄적 인...
혈중 콜레스테롤 수준이 모든 심장 질환의 주요 위험 인자 중 하나이다. 콜레스테롤은 우리의 신경을 보호하는 우리 몸에서 밀랍 물질이다. 너무 많은 콜레스테롤은 동맥에 축적 이어질 따라서 심장에 혈액 공급을 감소시킬 수있다. 이것은 뇌졸중이나 심장 마비의 원인이 될 수 있습니다. 하나는 사람이 콜레스테롤과 그 효과에 따라 향후 10 년 동안 심장 마비에 걸릴 위험을 계산할...
당뇨병 위험 계산기은 치료하지 않고 방치하면 매우 심각한 질병입니다 당뇨병하는 경향이 경우 하나 알고하는 데 도움이 간단한 의료 도구입니다. 너무 늦기 전에 필요한 조치를 취할 수 있도록이 가이드 라인 역할을 할 수 있습니다. 이것은 당신이이 질병에 더 잘 이해와 시간에 예방 조치를 취할 수 있습니다. 당뇨병의 증상에 대한 자세한 내용을 알고있는 것은 당신이 적시에 action.Type 2 당뇨병은 당뇨병의 가장 흔한 형태 걸릴 수 있습니다. 이러한...
칼로리 에너지를 측정하는 데 사용되는 수단이다. 우리는 음식 우리 섭취를 통해 우리의 신체 활동에 필요한 에너지를 얻는다. 우리는 우리 몸이 필요로하는 일일 칼로리 섭취량을 계산해야합니다. 이것은 우리의 신장, 체중, 연령, 성별 및 일상 활동에 기초하여 계산된다. 먹고 불필요한 칼로리에 걸쳐 비만으로 이어질 수...
