Ideal Waist Hip Ratio

이상적인 허리 - 엉덩이 비율은 하나가 자신의 허리 엉덩이 비율을 알고하는 데 도움이 간단한 의료 도구입니다. 이것은 당신의 체지방을 알고 비만과 관련된 질병을 예방하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 모두가 맞는 활성 싶습니다. 우리는 한계를 건너 비만이 될 때,이 많은 건강 관련 문제를 만들 수 있습니다. 기준은 사례 연구를 많이 걸쳐 진행 연구 및 조사를 기반으로 설정됩니다. 이 법안은 지침으로 사용할 수 있지만 의사의 조언은 어떤 극단적 인 방법을 복용하기 전에주의해야한다. 시간에 태클을하지 않으면 비만은 당뇨병, 고혈압, 기타 스트레스 관련 질병 등 건강 관련 질환이 많이 발생할 수 있습니다. 이것은 단지주의해야한다 위험 평가 방법 중 하나입니다. 허리 - 엉덩이 비율 (WHR)은 관상 동맥 질환이처럼 앓고의 가능성이 무엇인지 알 수있는 방법 중 하나입니다. 허리 - 엉덩이 비율 (WHR)를 아는 것은 여분의 지방이 엉덩이 주위에 저장되어있는 경우 당신은 그래서 당신은 비만과 심장 질환에 더 쉬운 만드는 이해하는 데 도움이됩니다. 이 도구는 문제의 궁극적 인 대답하지 않고 단지 가이드 역할을한다. 당신의 식단을 변경하기 전에 의사와상의하시기 바랍니다.