요가에 대한 자세한 내용을 알고 싶다면 매우 포괄적이지는 않지만이 분야에 대한 소개를 제공 할 수있는이 응용 프로그램을 다운로드 할 수 있습니다. 메인 프레임의 왼쪽에있는 6 개의 챕터를 통해 요가 전통, 교육, 기사, 신체 위치 인 asanas 및 태양 인사말에 대한 정보를 얻을 수 있습니다.
이 전자 책의 탐색 극도로 즐거운 것은 아니지만 나는 태양 인사말을 제대로 수행하는 방법을 설명하는 점진적인 사진에 대한 아이디어를 좋아했다. 이전 장에서 이름 지어진 모든 아사나에 대해 동일한 유형의 이미지를 갖는 것이 좋았을 것입니다. 당신이 요가에 관심이 있고 분야와 그 역사에 대한 기사를 읽고 싶다면, 요가 프리웨어에 시도해보고 태양의 인사말을 연습 해보십시오.
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