개인적인 트레이너 하나는 광범위한 식품, 운동 및 체중 관리 소프트웨어 패키지이다. 식품 저널은 당신이 먹는대로 자동으로 계산하여 다양한 형식으로 영양 정보를 분석 추적합니다. 운동 저널 편리하게 참조 할 수 있도록 신체 활동을 기록합니다. 별도의 상세한 지원은 심혈관 / 스포츠 역도 활동을 위해 존재한다. 기타 리소스가 자동으로 거의 모든 요리에 대한 표준 영양 라벨을 생성하는 BMI 계산기, 칼로리 요구 사항을 추정하고, 요리 책을 포함한다. 체중 감량 컨설턴트는 다른 프로그램의 기능과 하나 먹고 여전히 일정에 따라 원하는 무게를 만날 수있는 얼마나 많은 칼로리 수치와 통합됩니다. 많은 유명 패스트 푸드가 포함되어, 새로운 식품 (또는 운동)를 쉽게 추가 할 수 있습니다. 이 버전은 일상 USDA 데이터베이스 업데이트, 무료 'DietWars'스크린 세이버가 포함되어 있습니다. P.T.O. 유연하고 사용자 친화적 인 인터페이스를 가지고 있으며, 하나의 PC에 다수의 사용자 프로필을 허용
요구 사항 : 있습니다.
윈도우 95 / 98 / ME / 2000 / XP
제한 사항 :
10-20일 시험
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