앳킨스 다이어트 프로그램은 탄수화물이 허용되지 않습니다 정제하는 저탄수화물, 고단백 식사 계획이다. 유도, 지속적인 체중 감소 및 유지 보수 : 세 가지 기본 단계가 있습니다. 전형적에서 2~8파운드 사이 - 다이어트의 초기 14 일 유도 단계의 목적은 본체 (대신 탄수화물) 연료 지방 연소하기 시작하고 체중 감소가 빠르다되는 케톤증의 상태를 유도하는 것이다 첫 주에.
요구 사항 :
윈도우 3.X / 95 / 98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista의
26 Oct 15
19 Jan 18
22 Sep 15
22 Sep 15
21 Sep 15
22 Sep 15
22 Sep 15
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