Take A Break 1.15
당신의 건강이 가장 소중한 자산이며, 브레이크 작업이 당신의 건강을 보호하는 것입니다 가져 가라. 책상 뒤에 작업 전체 일이 매우 육체적으로나 정신적으로, 몸에 부담을주지 않습니다. 사무실 작업의 장기 효과는 당뇨병, 비만과 심장 조건 등의 심각한 질병을 포함 할 수 있습니다. 당신이 오랜 시간 동안 앉아 때, 혈액 순환까지 그것이 있어야 대상에서. 최근의 연구 결과를 바탕으로, 최근에 당신을 죽일 수있는 정말 앉아, 평생에 걸쳐, 뉴욕 타임즈 (New...