내 운동 일기는 다운로드하여 PC에 설치할 수있는 무료 프로그램입니다. 그것은 당신이 혐기성, 호기성 및 조깅 섹션으로 운동 세션을 기록 할 수 있습니다. 여러 세션을 입력하면 프로그램이 차트 및 성능 추세를 나타내는 보고서를 작성합니다. '내 운동 일기'는 다른 운동 부문에서 체력을 요약하는 '대시 보드'를 포함한다. 이 프로그램은 또한 마라톤과 국가 평균을 기준으로 당신을 데려 갈 것이다 시간을 완료 할 수있는 능력을...

내 다이어트 일기는 당신의 PC에 설치하는 프로그램은, 당신이 당신의 무게를 잃고 칼로리 섭취를 추적 할 수 있습니다. 아주 간단하고 아직 당신이하고있는 방법을 보여 매우 유익 차트 및 그래프를 그립니다 사용하기 쉬운. 특징 : 설치와 사용이 매우 간단하고, 한 번가 실행 될 분 당신을 데려 갈 것이다 설치 일반이의 무게를 입력하여 체중을 추적, 프로그램은 목표 체중과 관련 잃을 당신의 무게를 나타내는 그래프를 그릴 것입니다. , 매일 당신의 칼로리...