내 운동 일기는 다운로드하여 PC에 설치할 수있는 무료 프로그램입니다. 그것은 당신이 혐기성, 호기성 및 조깅 섹션으로 운동 세션을 기록 할 수 있습니다. 여러 세션을 입력하면 프로그램이 차트 및 성능 추세를 나타내는 보고서를 작성합니다. '내 운동 일기'는 다른 운동 부문에서 체력을 요약하는 '대시 보드'를 포함한다. 이 프로그램은 또한 마라톤과 국가 평균을 기준으로 당신을 데려 갈 것이다 시간을 완료 할 수있는 능력을 추정하고있다.
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