Exercise Reminder

6 근육 그룹과도 눈 운동에서 1) 디스플레이 스트레칭 운동 :

프로그램은 세 가지 기능을 수행한다. 힘 / 회로 교육 운동을위한 유산소 운동 3) 디스플레이 알림 2) 디스플레이 알림. 단순히 프로그램 사용의 시작 및 종료 시간과 연습 후 볼 행사할 수있는 선택 스트레칭 사이의 간격을 입력합니다. 호기성 작업을위한 운동과 홈 하나를 선택합니다. 강도 작업을위한 운동과 홈 하나를 선택합니다. 그리고 설정이 완료됩니다. 당신은 프로그램을 언제든지 종료하고 쉽게 변경할 수 있습니다. 원래 운동 사진에 링크 정보] 섹션에있는

이 릴리스의 새로운 기능 :.

버전 1.30 : 일어나 경우, 주위에 부분적으로 선택되어 움직여 (작은 사각형, 당신은 1 ~ 2 분 매 30 시간 동안 이동할 생각 나게한다 완전히 선택하면 아래에 언급 한 바와 같이, 그것은 너무 동작합니다.. 많은 최근 건강 기사의 다양한에보고 앉아.
당신은 회의에서 또는 멀리 잠시 동안 컴퓨터 할 때 모든 팝업을 일시 중지 할 수 있습니다. 그냥 프로그램의 트레이 메뉴를 선택하고 일시 정지를 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭합니다. 다시 팝업을 활성화하기 위해 다시 선택합니다.
이 프로그램은이 출시 될 때마다 하루에 한 번 업데이트를 확인합니다.
새로운 에어로빅 항목이 1 분이라고, 선택하는 경우, 당신은 하루 동안 시간당 하나를 수행 할 수있는 운동의 시리즈를 표시합니다. 당신이이 분에도 적당한 강도의 운동은 큰 장점이 증거를 기반으로 등, 0900,1000,1100,1300처럼의 시간을 설정해야합니다. 이 또한 관련된 두 개의 새로운 웹 링크가 있습니다.